家電の買い時研究家 小林 監修｜独自指標で買い時がわかる 毎日自動更新 ・ 価格・在庫はこの時点のものです
血圧計のおすすめ・選び方

家庭用血圧計のおすすめ 上腕式・手首式・アームイン／不整脈検知・2人分メモリ・アプリ連携を価格推移・買い時で比較｜2026年7月版

血圧計は「測るだけ」の道具に見えて、いざ選ぶと上腕式か手首式か、カフを巻くのか腕を通すのか、 メモリやアプリはどこまで要るのかで迷います。安いものは2千円台、上位機は1万円を超え、 値段の差がそのまま「毎日きちんと続けられるか」を分けます。ここでは家庭で正しく測るために 外せない軸だけに絞って整理します。

血圧計の価格推移と買い時｜毎日自動計測した底値の目安📉

いま買い？血圧計の価格計測を開始したばかりです。

2026年7月22日時点：数日分の価格が貯まると、底値・買い時を自動で判定して表示します。

当サイトは掲載商品の価格を毎日記録し、値下がり・底値を自動で判定しています。買う前にここをチェックすれば、損しにくいタイミングが分かります。

いまは明確な「買い時」と判定できる商品はありません。価格は毎日チェックしているので、値下がりを検知したらこの欄に表示します。なお血圧計を含む家電全般では、価格が下がりやすいのは在庫が動く8〜9月、決算期の3月、年末年始や楽天スーパーセール・お買い物マラソンの時期です。

📉 今週値下がりした家電TOP（全カテゴリ横断）を見る ›

1️⃣ 血圧計の選び方・買い方ガイド

血圧計は上腕式か手首式かで精度と使い勝手が大きく変わります。ここでは方式・カフの巻きやすさ・ 記録の残し方の3点に絞り、毎日続けやすい1台の選び方を解説します。

用途・タイプ別の選び方は、上腕式で選ぶ家庭用血圧計｜迷ったら上腕式が基本・手首式で選ぶ家庭用血圧計｜携帯性と測り方の注意 もあわせてどうぞ。

方式で選ぶ 精度優先・据えて測る 上腕式(腕に巻く) 携帯・外でも測れる 手首式(コンパクト) 毎日の管理は上腕式が 基本。まずここを決める。 巻きやすさで選ぶ 自分で巻く・標準 巻きカフ(上腕) 腕を通すだけ・失敗なし アームイン 巻き方に不安・高齢の 家族なら後者。 記録で選ぶ 続けて見返す・家族で メモリ・2人分 自動でグラフ・通院に アプリ連携(Bluetooth) 手書きの手帳で十分なら 見やすい液晶で可。 家電の買い時ナビ調べ（毎日価格計測）

家庭用血圧計の選び方は3ステップ。まず方式（据えて正確に測る上腕式か、携帯できる手首式か）。次にカフの巻きやすさ（自分で巻く標準カフか、腕を通すだけで失敗しないアームインか）。最後に記録の残し方（数十回・2人分のメモリか、スマホアプリ連携か）。毎日の管理はまず上腕式が基本。

選び方の基本

まず方式を選ぶ（上腕式か手首式か）

正確さを最優先するなら上腕式です。上腕は心臓と近い高さで測れて条件を揃えやすく、 日本高血圧学会も家庭では上腕式をすすめています。手首式は小型で携帯しやすい反面、 手首が心臓より10cmずれると約8mmHgも値が変わるほど位置に敏感で、毎回同じ条件で測りにくいのが弱点。 毎日きっちり管理したいなら上腕式、外出先のサブなら手首式、という基準で選ぶと外しません。

カフの巻きやすさで選ぶ（巻くタイプかアームインか）

上腕式は腕帯（カフ）を自分で巻くのが主流ですが、巻く強さや位置がずれると値がぶれます。 カフの巻き方に自信がない人や高齢の家族が使うなら、腕を通すだけで固定できるアームイン型が有力。 毎回同じ位置・強さで測れて失敗が減ります。巻くタイプを選ぶ場合も、片手で巻きやすいソフトカフや 「正しく巻けたか」を知らせる機能があると安心です。

記録の残し方で選ぶ（メモリ・2人分・アプリ）

測った値を続けて見返せるかで、続けやすさが変わります。安い機種は前回値しか残らないものもあり、 毎日記録するなら数十回分のメモリや2人分を分けて残せる機種が便利。スマホアプリ連携（Bluetooth）に 対応していれば、朝晩の推移が自動でグラフ化され、通院時に医師へ見せるのも手軽です。 手書きの手帳で十分なら、大きく見やすい液晶とメモリがあれば足ります。

自分に合う一台を選ぶイメージ
自分に合う一台を選ぶ（イメージ画像）

2️⃣ タイプ・用途別の選び方

「どれが自分向き？」を用途・タイプ別に整理しました（血圧計の選び方）。気になる項目から読み進めてください。

上腕式で選ぶ家庭用血圧計｜迷ったら上腕式が基本

家庭で正確に測りたいなら、まず上腕式が基本です。上腕は心臓と近い高さで測れて測定条件を揃えやすく、日本高血圧学会も家庭血圧は上腕での測定をすすめています。カフ（腕帯）を巻くタイプが主流で、巻く強さや位置がずれると値がぶれるため、カフの巻きやすさや『正しく巻けたか』を知らせる機能があると安心です。二の腕が太めの人は対応する腕まわりの上限を確認しましょう。数字が大きく見やすい液晶や、片手でも巻きやすいソフトカフだと、毎日の測定が続けやすくなります。

手首式で選ぶ家庭用血圧計｜携帯性と測り方の注意

手首式は小型で軽く、旅行や外出先、収納場所を取りたくない人に向きます。カフを巻く手間が少なく片手で装着できるのも利点です。ただし手首は測定時の高さや角度がずれやすく、上腕式より条件によって誤差が出やすいのが弱点。手首を心臓の高さに合わせる姿勢ガイドや、正しい位置を知らせる機能がついた機種を選ぶと差が縮まります。血圧が高めで毎日きっちり管理したい人はメインを上腕式にし、手首式は携帯用のサブに、という使い分けが現実的です。

アプリ連携・メモリで選ぶ血圧計｜家族で記録・通院に持参

測った値をどう残すかで選びます。多くの機種は数十回分を自動でメモリでき、2人分を分けて記録できるタイプなら夫婦で1台を共有できます。スマホアプリ連携（Bluetooth）に対応した機種は、測定値が自動でグラフ化され、朝晩の推移を医師に見せたり家族と共有したりが手軽です。手書きの記録が続かない人ほどアプリ連携の価値が高い一方、記録は紙のノートで十分という人は、大きな数字で見やすい液晶とメモリ機能があれば足り、アプリ連携ぶんの価格を抑えられます。

血圧計の安い時期・選び方｜最安・セール・買い替えの目安

血圧計は乾電池やACアダプタで動き、消費電力はごくわずかなので電気代は気にする必要がありません（単3電池で数百回測れる機種が中心）。価格はクーポンとポイント還元で動き、底値になりやすいのは楽天スーパーSALE（3・6・9・12月）・ブラックフライデー・年末年始・決算期、加えて敬老の日など健康ギフトの商戦期です。カフ（腕帯）は消耗品で数年ごとに交換でき本体は長く使えるため、対応カフが手に入りやすい定番メーカーだと安心。当サイトの毎日価格計測で、クーポン込みの過去の底値といまの価格を見比べて選べます。

購入前のチェックポイント

購入前にチェックするイメージ
購入前にチェックする（イメージ画像）

この家電の利点

  • 家庭で毎日同じ条件で測ることで、病院の単発の値ではわからない「本当の血圧の傾向」（早朝高血圧や白衣高血圧）に気づける。
  • 記録を続けて医師に見せれば、診察室だけではわからない日々の変動を踏まえた治療につながる。
  • 電池で動き電気代はほぼかからず、家族で1台を共有すれば1人あたりのコストは小さい。

気をつけること

  • 家庭用血圧計は診断機器ではなく、医師の診断に代わるものではない。1回の値で判断せず継続した記録で見る。
  • 手首式やカフの巻き方・姿勢が悪いと誤差が出る。座って1〜2分安静にし、カフを心臓の高さに合わせて測る。
  • カフ（腕帯）は消耗品で数年で劣化する。ひび割れや値が安定しなくなったら交換し、対応カフが手に入るメーカーを選ぶ。

3️⃣ 編集部の厳選オススメ3選

ランキングのデータに加え、用途別に「これを選べば失敗しにくい」本命を編集部が絞り込みました。

迷ったらこれ・上腕式の入門定番（正しい方式で安く始める）

オムロン 上腕式血圧計 HCR-7004

オムロン 上腕式血圧計 HCR-7004
¥6,9802026年7月22日時点 4.64（4011件）
良い点
  • 日本高血圧学会がすすめる上腕式（オシロメトリック法）で、対応腕まわり約22〜32cmの標準カフ。管理医療機器の認証品（認証番号306AHBZX00021000）で精度の裏付けがある
  • 単3電池4本で動き本体約250gと軽量、幅約10×奥行約13cmとコンパクト。表示がシンプルで、上腕式を安く始めたい人に過不足ない
気になる点
  • 記録は前回値のみで測定履歴が残らない（毎日の記録は手書き前提）。不整脈お知らせ・体動チェック・アプリ連携は非搭載で、ACアダプタは別売
小林のひとこと

上腕式を『まず正しい方式で安く』始めたい人の定番です。実売6,980円前後（最安だと4千円台）ながら管理医療機器の認証を受けた正規品で、家庭血圧を測るには十分。ただしメモリは前回値のみで履歴が残らないため、毎日つけるなら血圧手帳への手書きが前提になります。記録の自動化やアプリ連携が欲しい人は上位のHCR-7104やアプリ対応機を、カフを巻くのが不安な人は下のアームイン型を選ぶと住み分けできます。

この製品のポイント
  • 軽量
  • コンパクト

※スペックは商品名・商品ページの表記より

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携帯・低価格重視／外出先のサブ用手首式

タニタ 手首式血圧計 BP-A11

タニタ 手首式血圧計 BP-A11
¥2,8802026年7月22日時点 4.49（1780件）
良い点
  • 約122gで幅6.4×高さ8.7cmと手のひらサイズ、対応手首周12.5〜21cm。カフを巻く手間が少なく片手で装着でき、出張や外出先に持ち出しやすい
  • 1人分60回のメモリと直近2回平均表示、脈の間隔の乱れを知らせる機能つき。単4電池2本で約250回測れ、実売2,880円前後と手に取りやすい
気になる点
  • 手首式は測定時に手首を心臓の高さに合わせないと誤差が出やすく、上腕式より条件をそろえにくい。アプリ連携はなく、メインの管理用には上腕式が無難
小林のひとこと

価格と携帯性を最優先する人、あるいは上腕式のサブに一台という人向けの手首式です。2,880円前後で手のひらサイズ、単4電池2本で約250回測れて外出先でもサッと使えます。脈の乱れを知らせる機能や60回メモリもあり、この価格帯では実用的。ただし手首式は本体を心臓の高さに合わせないと値がずれやすいのが弱点で、毎日きっちり管理したい人はメインを上腕式にするのが安心です。旅行用・玄関用の2台目として割り切ると使いやすい一台です。

この製品のポイント
  • コンパクト

※スペックは商品名・商品ページの表記より

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カフを巻かずに測れるアームイン（高齢の家族・毎回同条件で測りたい人に）

オムロン 上腕式血圧計 HEM-1000 スポットアーム

オムロン 上腕式血圧計 HEM-1000 スポットアーム
¥16,5532026年7月22日時点 4.63（974件）
良い点
  • 腕を通すだけで腕帯が自動で最適な角度に固定されるアームイン式。カフ巻きの失敗がなく毎回同じ位置・強さで測れ、姿勢確認機能で正しく測れているかも分かる
  • 2人×90回のメモリと最新3回平均、不規則脈波お知らせを搭載。単3電池4本に加え専用ACアダプタが付属し据え置きで使いやすい。管理医療機器の認証品（認証番号218AGBZX00030A01）
気になる点
  • 幅約23×高さ約22cm・約1.6kgと大きく重いため置き場所が要る。実売1万円超で3台のなかで最も高く、アプリ連携は非対応
小林のひとこと

カフを自分で巻くのが難しい人や高齢の家族、毎回同じ条件できちんと測りたい人に向くアームイン型です。腕を通すだけで腕帯が最適な角度に固定され、巻き方の失敗による誤差が起きにくいのが最大の利点。2人×90回のメモリや不規則脈波のお知らせもあり、据え置きで家族の血圧を管理する用途にしっかり応えます。実売1万円台と本命3台では一番高く、幅23cm・約1.6kgと場所も取るので、省スペースや携帯性を重視するならHCR-7004や手首式のBP-A11のほうが向きます。

この製品のポイント
  • 本体重量 約1.6kg

※スペックは商品名・商品ページの表記より

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4️⃣ かんたん比較表｜上位5選

まずはトップ5をひと目で比較。価格・評価・総合スコアで違いをチェックできます。

順位 商品 価格 評価 総合スコア
1 オムロン OMRON 公式 血圧計 HCR-7004 上腕式 送料無料 簡単 家庭用 おすすめ 軽量 コンパクト シンプル 操作 液晶 簡単操作 オムロン OMRON HCR-7004 ¥6,9802026年7月22日時点
4.64（4011）		 100 詳しく見る
2 ＼対象商品限定500円OFFクーポン配布中／オムロン OMRON 公式 血圧計 HCR-7104 上腕式 送料無料 簡単 血圧測定器 家庭用 家庭用 おすすめ 軽量 コンパクト シンプル 操作 液晶 見やすい 簡単操作 腕 オムロン OMRON HCR-7104 ¥5,9802026年7月22日時点
4.65（2047）		 79 詳しく見る
3 [お買い物マラソン]【楽天1位】タニタ 手首式 血圧計 BPA11 正規品 送料込み 送料無料 ココニアル 手首式血圧計 デジタル 正確 おすすめ 簡単 測定 小型 携帯 電池式 オシロメトリック式 旅行 コンパクト TANITA 母の日 敬老の日 プレゼント ギフト BPA-11 記録 楽天物流 タニタ 手首式 BPA11 ¥2,8802026年7月22日時点
4.49（1780）		 76 詳しく見る
4 タニタ 手首式血圧計 ホワイト BP-A11-WH(1台)【タニタ(TANITA)】[血圧計 手首式 BP-A11 持ち歩き 可能 シンプル 小型] タニタ 手首式血圧計 BP-A11-WH ¥2,9812026年7月22日時点
4.46（1237）		 72 詳しく見る
5 オムロン OMRON 公式 自動 上腕式血圧計 血圧計 上腕 HEM-1000 スポットアーム 家庭用 簡単 おすすめ シンプル 操作 液晶 見やすい 簡単操作 送料無料 オムロン OMRON HEM-1000 ¥16,5532026年7月22日時点
4.63（974）		 64 詳しく見る

※価格・レビュー・総合スコアは 2026年7月22日時点 のデータです。最新の価格・在庫は各商品ページでご確認ください。

5️⃣ 総合ランキング TOP30家電の買い時ナビ独自ランキングです。

  1. 1位
    オムロン OMRON 公式 血圧計 HCR-7004 上腕式 送料無料 簡単 家庭用 おすすめ 軽量 コンパクト シンプル 操作 液晶 簡単操作
    総合No.1レビュー数カテゴリ上位1%

    オムロン OMRON HCR-7004

    特徴軽量コンパクト
    総合スコア 100/100
    人気度 91
    レビュースコア 92
    コスパ 87

    この商品の選びどころ上腕式のHCR-7004は、軽量かつコンパクトな設計により、毎日の測定を負担なく続けられる一台です。約4,000件のレビューを集め、カテゴリ内でも上位1%に入る実績を誇ります。前回値をメモリに記録できるため、日々の血圧の変化を管理したい方に適した製品です。

    この製品のポイント
    • 軽量
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥6,9802026年7月22日時点の価格 4.64（4011件） オムロン ヘルスケア公式店
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  2. 2位
    ＼対象商品限定500円OFFクーポン配布中／オムロン OMRON 公式 血圧計 HCR-7104 上腕式 送料無料 簡単 血圧測定器 家庭用 家庭用 おすすめ 軽量 コンパクト シンプル 操作 液晶 見やすい 簡単操作 腕
    レビュー数カテゴリ上位1%

    オムロン OMRON HCR-7104

    特徴軽量コンパクト
    総合スコア 79/100
    人気度 85
    レビュースコア 91
    コスパ 88

    この商品の選びどころカフが正しく巻けたかを判定する「カフぴったり巻きチェック」機能を搭載しており、測定の精度を支えます。約2,000件のレビューを集めるカテゴリ内上位1%の実績があり、当サイト総合ランキングでも2位にランクインしています。軽量かつコンパクトな設計のため、持ち運びや日々の扱いやすさを重視する方に最適です。

    この製品のポイント
    • 軽量
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥5,9802026年7月22日時点の価格 4.65（2047件） オムロン ヘルスケア公式店
    楽天市場で最新価格を見る ›
  3. 3位
    [お買い物マラソン]【楽天1位】タニタ 手首式 血圧計 BPA11 正規品 送料込み 送料無料 ココニアル 手首式血圧計 デジタル 正確 おすすめ 簡単 測定 小型 携帯 電池式 オシロメトリック式 旅行 コンパクト TANITA 母の日 敬老の日 プレゼント ギフト BPA-11 記録 楽天物流
    コスパ最強レビュー数カテゴリ上位1%

    タニタ 手首式 BPA11

    特徴コンパクト
    総合スコア 76/100
    人気度 84
    レビュースコア 87
    コスパ 91

    この商品の選びどころタニタの血圧計BPA11は、ボタン一つで測定が完了する操作性の高さが魅力です。脈拍間の変動をマークで知らせる機能があり、毎日の健康管理をスムーズにサポートします。レビュー件数カテゴリ上位1%（約1,800件・★4.49）の実績も誇る、手軽に使い始めたい方に適した一台です。

    この製品のポイント
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥2,8802026年7月22日時点の価格 4.49（1780件） 家電・便利雑貨のCOCONIAL
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  4. 4位
    タニタ 手首式血圧計 ホワイト BP-A11-WH(1台)【タニタ(TANITA)】[血圧計 手首式 BP-A11 持ち歩き 可能 シンプル 小型]
    ポイント12倍レビュー数カテゴリ上位2%

    タニタ 手首式血圧計 BP-A11-WH

    特徴コンパクト
    総合スコア 72/100
    人気度 80
    レビュースコア 86
    コスパ 90
    ポイントお得度 100

    この商品の選びどころタニタのBP-A11-WHは、オシロメトリック式を採用し、圧力0〜300mmHgの範囲で正確に血圧を測定できます。約122gと軽量かつコンパクトな設計のため、外出先への持ち運びにも適しています。レビュー数カテゴリ上位2%の実績があり、手軽に日々の健康管理を行いたい方に最適な一台です。

    この製品のポイント
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥2,9812026年7月22日時点の価格 4.46（1237件） ポイント12倍 楽天24 ヘルスケア館
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  5. 5位
    オムロン OMRON 公式 自動 上腕式血圧計 血圧計 上腕 HEM-1000 スポットアーム 家庭用 簡単 おすすめ シンプル 操作 液晶 見やすい 簡単操作 送料無料
    レビュー数カテゴリ上位3%

    オムロン OMRON HEM-1000

    総合スコア 64/100
    人気度 78
    レビュースコア 88
    コスパ 78

    この商品の選びどころ大型液晶と操作ボタンにより、視認性が高く使いやすさにこだわった設計です。2人×90回分のメモリ機能を備え、日々の測定結果をしっかり管理できます。約970件のレビューでカテゴリ内上位3%に位置する実績があり、測定値の記録を重視する方や、文字の見やすさを求める方に適した一台です。

    この製品のポイント
    • 本体重量 約1.6kg

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥16,5532026年7月22日時点の価格 4.63（974件） オムロン ヘルスケア公式店
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  6. 6位
    オムロン OMRON 公式 血圧計 HEM-7126 上腕式 送料無料 簡単 血圧測定器 家庭用 おすすめ 軽量 コンパクト シンプル 操作 液晶 見やすい 簡単操作
    レビュー数カテゴリ上位5%

    オムロン OMRON HEM-7126

    特徴軽量コンパクト
    総合スコア 63/100
    人気度 77
    レビュースコア 87
    コスパ 84

    この商品の選びどころ上腕式血圧計HEM-7126は、前回値をメモリに記録できるため、日々の数値の変化を簡単に振り返ることができます。約840件のレビューを集め、カテゴリ内でも上位5%に入る実績を持つ製品です。軽量かつコンパクトな設計で扱いやすいため、毎日の健康管理を手軽に始めたい方に適しています。

    この製品のポイント
    • 軽量
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥6,9802026年7月22日時点の価格 4.63（836件） オムロン ヘルスケア公式店
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  7. 7位
    店内全品ポイント5倍★要エントリー★最強配送 【当日出荷・在庫あり】【リニューアル】メモリー機能付 手首式血圧計 BM-110 DRETEC社　ドリテック【おすすめ】【安い】【人気】【EH】
    レビュー数カテゴリ上位5%

    メモリー機能付 手首式血圧計 BM-110

    総合スコア 62/100
    人気度 78
    レビュースコア 82
    コスパ 86

    この商品の選びどころ測定した数値を記録できるメモリー機能を搭載しており、日々の血圧の変化を振り返るのに役立ちます。約920件のレビューが集まるカテゴリ内上位5%の実績があり、星4.32という高い評価を得ている一台です。手軽に日々の健康管理を継続したい方に適した製品といえます。

    この製品のポイント
    • メモリー機能

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥3,1802026年7月22日時点の価格 4.32（923件） Shop de clinic楽天市場店
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  8. 8位
    血圧計 テルモ 上腕式 アームイン ES-P2020ZZ 簡単 シンプル 操作 電池 軽量 血管音 腕挿入式 TERUMO 新生活 敬老の日
    レビュー数カテゴリ上位4%

    血圧計 テルモ ES-P2020ZZ

    特徴軽量
    総合スコア 62/100
    人気度 78
    レビュースコア 86
    コスパ 78

    この商品の選びどころ腕を通すだけで測定できるアームイン構造を採用しており、血管音を捉える技術で医師や看護師と同じような精度での計測が可能です。レビュー数カテゴリ上位4%に位置する実績も信頼の証と言えます。大きな文字の液晶と20度の表示角度により視認性も高く、手軽かつ正確に日々の健康管理を行いたい方に適した一台です。

    この製品のポイント
    • 軽量

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥11,6202026年7月22日時点の価格 4.51（924件） XPRICE楽天市場店
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  9. 9位
    ＼対象商品限定500円OFFクーポン配布中／オムロン OMRON 公式 手首式血圧計 HEM-6160-JT 手首 手首式 血圧計 コンパクト 家庭用 簡単 おすすめ 軽量 コンパクト シンプル 操作 液晶 見やすい 簡単操作 送料無料
    レビュー数カテゴリ上位6%

    オムロン OMRON HEM-6160-JT

    特徴軽量コンパクト
    総合スコア 60/100
    人気度 73
    レビュースコア 85
    コスパ 87

    この商品の選びどころ手首式血圧計HEM-616Tは、2種類のモードで心電図を記録し、6パターンの解析結果を表示できるのが特徴です。約560件のレビューで★4.63を獲得しており、カテゴリ内でもレビュー数上位6%に位置する実績があります。軽量かつコンパクトな設計のため、持ち運びやすさと扱いやすさを重視する方に適した一台です。

    この製品のポイント
    • 軽量
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥3,7802026年7月22日時点の価格 4.63（562件） オムロン ヘルスケア公式店
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  10. 10位
    【公式】エーアンドデイ 上腕式血圧計 UA-655ECO A&D 送料無料 送料込み シンプル コンパクト おまかせ加圧 脱アレルギーカフ 測定データ記憶 メモリ機能 家庭用 正確 液晶 見やすい 簡単操作 血圧測定器 おすすめ プレゼント ギフト
    レビュー数カテゴリ上位7%

    エーアンドデイ 上腕式血圧計 UA-655ECO

    特徴コンパクト
    総合スコア 58/100
    人気度 71
    レビュースコア 83
    コスパ 85

    この商品の選びどころカフを巻いてスイッチを押すだけで、測定からデータ記録までスムーズに行える上腕式血圧計です。最新60回分のデータを本体に記憶できるため、日々の変化を管理しやすく、レビュー数カテゴリ上位7%に入る評価を得ています。省エネ設計の「エコモード」を搭載したコンパクトな一台は、手軽に健康管理を始めたい方に適しています。

    この製品のポイント
    • 省エネ
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥3,9802026年7月22日時点の価格 4.58（485件） エー・アンド・デイ公式ストア
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  11. 11位
    【2年保証】 血圧計 手首式 シチズン CH650F 見やすい 大画面液晶 携帯用 収納ケース付き 60回 メモリー CITIZEN 手首式血圧計 ハードカフ 血圧計 小さい 手首 持ち運び コンパクト 血圧測定器 家庭用 簡単装着 手首血圧計 citizen 血圧計 簡単 誕生日 プレゼント
    レビュー数カテゴリ上位7%高評価カテゴリ上位15%

    血圧計 手首式 CH650F

    特徴コンパクト
    総合スコア 57/100
    人気度 70
    レビュースコア 83
    コスパ 85
    この製品のポイント
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥3,7802026年7月22日時点の価格 4.66（403件） シチズンヘルスケア公式店
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  12. 12位
    ★送料無料★オムロン上腕式血圧計 HEM-8731・60回／2人分の過去の血圧値を記録し、表示する「メモリ機能」
    レビュー数カテゴリ上位8%高評価カテゴリ上位15%

    オムロン上腕式血圧計 HEM-8731

    総合スコア 54/100
    人気度 69
    レビュースコア 83
    コスパ 77
    ¥9,4802026年7月22日時点の価格 4.66（390件） ヘルスケア コヤマ
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  13. 13位
    ＼対象商品限定1,000円OFFクーポン配布中／オムロン 公式 上腕式血圧計 HCR-7502T HCR-7602T 血圧計 上腕式 スマホ連動 簡単 血圧測定器 家庭用 おすすめ 軽量 コンパクト シンプル 操作 液晶 見やすい 簡単操作
    レビュー数カテゴリ上位10%高評価カテゴリ上位11%

    オムロン 上腕式血圧計 HCR-7502T

    特徴軽量コンパクト
    総合スコア 52/100
    人気度 68
    レビュースコア 81
    コスパ 73
    この製品のポイント
    • 軽量
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥14,8002026年7月22日時点の価格 4.68（332件） オムロン ヘルスケア公式店
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  14. 14位
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    オムロン 血圧計 HEM-7600T-BK

    特徴コンパクト
    総合スコア 51/100
    人気度 69
    レビュースコア 80
    コスパ 70
    この製品のポイント
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥21,8002026年7月22日時点の価格 4.54（355件） オムロン ヘルスケア公式店
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  15. 15位
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    オムロン OMRON HHP-AM01

    総合スコア 49/100
    人気度 67
    レビュースコア 75
    コスパ 79
    ¥3,3002026年7月22日時点の価格 4.40（290件） オムロン ヘルスケア公式店
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  16. 16位
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    オムロン OMRON HCR-7204T

    特徴軽量コンパクト
    総合スコア 49/100
    人気度 66
    レビュースコア 78
    コスパ 73
    この製品のポイント
    • 軽量
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥9,9802026年7月22日時点の価格 4.61（270件） オムロン ヘルスケア公式店
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  17. 17位
    シチズン 血圧計 上腕式血圧計 CH-452 CH452 管理医療機器【RCP】CITIZEN 電子血圧計 上腕式デジタル血圧計 デジタル自動血圧計 ホワイト CH-452-WH

    シチズン 血圧計 CH-452

    総合スコア 49/100
    人気度 64
    レビュースコア 75
    コスパ 79
    ¥3,4802026年7月22日時点の価格 4.61（225件） タウンランド Townland
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  18. 18位
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    オムロン 上腕式血圧計 HCR-7106

    総合スコア 47/100
    人気度 64
    レビュースコア 76
    コスパ 74
    ¥6,8302026年7月22日時点の価格 4.65（216件） おしゃれcafe楽天市場店
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  19. 19位
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    オムロン OMRON HEM-6185-JAZ

    特徴コンパクト
    総合スコア 47/100
    人気度 65
    レビュースコア 75
    コスパ 73
    この製品のポイント
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥7,4802026年7月22日時点の価格 4.52（241件） オムロン ヘルスケア公式店
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  20. 20位
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    血圧計 上腕式 SH-0222

    特徴コンパクト
    総合スコア 44/100
    人気度 62
    レビュースコア 71
    コスパ 75
    この製品のポイント
    • 風量 6段階
    • メモリー機能
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥3,6802026年7月22日時点の価格 4.49（186件） 医療機器と育児グッズのちゃいなび
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  21. 21位
    ドリテック 血圧計 手首式 メモリ60回分 動検知機能 脈検知機能 コンパクト シンプル 簡単操作【RCP】 DRETEC デジタル自動血圧計 ホワイト色 BM-110WT

    ドリテック 血圧計 BM-110WT

    特徴コンパクト
    総合スコア 44/100
    人気度 63
    レビュースコア 69
    コスパ 75
    この製品のポイント
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥2,8552026年7月22日時点の価格 4.32（202件） タウンランド Townland
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  22. 22位
    店内全品ポイント5倍★要エントリー★最強配送 【当日出荷・在庫あり】上腕式血圧計　60回メモリ機能付　BM-210 DRETEC社【EH】

    上腕式血圧計 60回メモリ機能付 BM-210

    総合スコア 44/100
    人気度 62
    レビュースコア 71
    コスパ 73
    この製品のポイント
    • デジタル表示

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥4,2802026年7月22日時点の価格 4.47（187件） Shop de clinic楽天市場店
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  23. 23位
    【2年保証】 シチズン 血圧計 上腕式 CHUC515 計測しないときは置時計として使える縦型大画面液晶モデル 90回メモリー ソフトカフ 文字が大きい 上腕式血圧計 充電池対応で経済的 時計表示 カフ収納機構で見た目もすっきり 簡単 血圧計 シチズン 誕生日 プレゼント

    シチズン 血圧計 CHUC515

    総合スコア 43/100
    人気度 62
    レビュースコア 72
    コスパ 71
    この製品のポイント
    • 風量 6段階

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥6,9802026年7月22日時点の価格 4.58（178件） シチズンヘルスケア公式店
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  24. 24位
    エレマーノ2　電子血圧計　ES-H56　（メーカー保証1年）
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    エレマーノ2 電子血圧計 ES-H56

    総合スコア 41/100
    人気度 60
    レビュースコア 71
    コスパ 64
    ¥19,6902026年7月22日時点の価格 4.77（142件） エム・ディ・エス
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  25. 25位
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    高評価高評価カテゴリ上位2%

    最強翌日配送 オムロン HCR-7407

    総合スコア 41/100
    人気度 53
    レビュースコア 55
    コスパ 54
    ポイントお得度 100
    ¥12,8002026年7月22日時点の価格 4.81（67件） ポイント11倍 吸入器コム〜ネブライザ各種取扱〜
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  26. 26位
    【公式】エー・アンド・デイ 上腕式血圧計 UA-704ECO 小型 手動加圧 ゴム球 軽量 携帯 旅行 低消費電力 血圧測定器 簡単操作 コンパクト シンプル おすすめ 家庭用 送料無料 送料込み 液晶 見やすい 父の日 プレゼント ギフト

    エー・アンド・デイ 上腕式血圧計 UA-704ECO

    特徴軽量コンパクト
    総合スコア 41/100
    人気度 61
    レビュースコア 67
    コスパ 72
    この製品のポイント
    • 軽量
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥2,9802026年7月22日時点の価格 4.42（153件） エー・アンド・デイ公式ストア
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  27. 27位
    ドリテック DRETEC 血圧計 上腕式 コンパクト 簡単操作 手のひらサイズ 最高血圧 最低血圧 脈拍数【RCP】 ピンク BM-211PK

    ドリテック DRETEC BM-211PK

    特徴コンパクト
    総合スコア 40/100
    人気度 60
    レビュースコア 67
    コスパ 72
    この製品のポイント
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥3,3402026年7月22日時点の価格 4.56（136件） タウンランドC
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  28. 28位
    OMRON オムロン 上腕式血圧計（Bluetooth通信機能搭載）ダークネイビー スマホ連動 コンパクト HEM-7281T HEM7281T 新生活 敬老の日
    高評価カテゴリ上位5%

    OMRON オムロン HEM-7281T

    特徴コンパクト
    総合スコア 40/100
    人気度 60
    レビュースコア 69
    コスパ 64
    この製品のポイント
    • 風量 8段階
    • コンパクト

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥16,4802026年7月22日時点の価格 4.74（137件） XPRICE楽天市場店
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  29. 29位
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    血圧計 アイリスオーヤマ BPW-102

    総合スコア 40/100
    人気度 60
    レビュースコア 65
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    ポイントお得度 72
    ¥3,9802026年7月22日時点の価格 4.37（143件） ポイント5倍 健幸館
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  30. 30位
    【2年保証】 シチズン 血圧計 上腕式 CHU3021 シンプル ワンボタン計測 大きな文字 上腕式血圧計 充電池対応 前回値 メモリー 自動 血圧測定器 クルッとカフ ソフトタイプ CITIZEN 公式 かんたん 血圧計 シンプル操作 誕生日 父の日 プレゼント

    シチズン 血圧計 CHU3021

    総合スコア 40/100
    人気度 59
    レビュースコア 67
    コスパ 68
    この製品のポイント
    • 風量 6段階

    ※スペックは商品名・商品ページの表記より

    ¥5,7802026年7月22日時点の価格 4.62（133件） シチズンヘルスケア公式店
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6️⃣ 買うべきタイミング

1月低 2月中 3月低 4月中 5月中 6月低 7月中 8月中 9月低 10月中 11月低 12月低 低=底値(SALE 3/6/9/12・BF11・初売り1)中=通常(敬老の日など健康ギフト期は値引きと重なることも) 家電の買い時ナビ調べ（毎日価格計測）

家庭用血圧計の買い時カレンダー。型番が長寿命で値動きはセール・クーポンが主因。底値になりやすいのは楽天スーパーSALE（3・6・9・12月）・ブラックフライデー（11月）・初売り（1月）。敬老の日など健康ギフト期はセールと重なると実質額が下がる。当サイトは価格を毎日計測。

血圧計は家電のような新旧サイクルが薄く、定番モデルは何年も併売されるため、値動きはモデルチェンジより セール・クーポン・店舗差が主因です。底値になりやすいのは楽天スーパーSALE（3・6・9・12月）・ ブラックフライデー・年末年始・決算期、加えて敬老の日など健康ギフトの商戦期。本体は長く使え、 消耗するのはカフ側なので、まず本体を底値で買い、カフは劣化したら買い足すのが賢い順番です。 当サイトは楽天の価格を毎日計測し、クーポン込みの過去の底値といまの価格を見比べられます。

7️⃣ 血圧計の選び方・考え方

✍️ 家電の買い時研究家 小林選ぶときに大事にしたい、私の視点

血圧計のいちばんの価値は、病院で年に数回測る値ではなく、家庭で毎日同じ条件で測った「家庭血圧」を積み重ねられることです。日本高血圧学会も家庭での測定をすすめていて、家庭血圧は135/85mmHg以上が高血圧の目安とされています（診察室基準の140/90より低い）。1回の高い低いに一喜一憂せず、朝晩の記録を続けることが何より大事です。

見落としがちなのが方式の選び方です。正確さを優先するなら、上腕に巻く上腕式が基本で、手首式は携帯性と引き換えに測る位置（心臓の高さ）がずれやすく誤差が出やすい。カフを自分で巻くのが難しい人は、腕を通すだけのアームイン型を選ぶと毎回同じ条件で測れます。

ランニングは電気代ではなく電池とカフです。多くは単3・単4の乾電池で数百回測れ、電気代はほぼ無視できます。むしろカフ（腕帯）が消耗品で数年ごとに交換になるため、対応カフが手に入りやすい定番メーカーだと長く使えます。

なお家庭用血圧計は医師の診断に代わるものではありません。下では上腕式・手首式・アームインの本命3台と、毎日計測している価格の買い時をまとめています。

8️⃣ 血圧計をもっと深く知る（読み物）

電気代・選び方・方式の違いなど、血圧計選びで迷いやすいポイントを家電の買い時研究家小林が一つずつ掘り下げました。

9️⃣ よくある質問

血圧計は上腕式と手首式のどちらがいい？
正確さを優先するなら上腕式が基本です。上腕は心臓と近い高さで測れて条件を揃えやすく、 日本高血圧学会も家庭では上腕式をすすめています。手首式は携帯しやすい反面、手首の高さがずれると 値が変わりやすいので、毎日の管理は上腕式、外出用のサブに手首式、という使い分けが現実的です。
家庭血圧はいくつから高血圧？
家庭で測った血圧は135/85mmHg以上が高血圧の目安とされています（病院の診察室では140/90mmHg以上）。 ただし1回の値でなく、朝晩に測った記録の平均で見るのが原則です。数値が続けて高いときは 自己判断せず医師に相談しましょう。
血圧計の正しい測り方は？
座って1〜2分安静にしてから、カフを心臓の高さに合わせて測ります。朝は起床後1時間以内・排尿後・ 朝食と服薬の前、夜は就寝前が目安。1回の測定につき2回測って平均を取り、毎日同じ時間帯に続けると 変化に気づきやすくなります。
血圧計の電気代や買い時は？
乾電池やACアダプタで動き消費電力はごくわずかなので電気代は気にする必要がありません。価格は クーポンとポイントで動き、楽天スーパーSALE（3・6・9・12月）・年末年始・決算期・敬老の日ギフト期が 底値の狙い目です。当サイトの毎日価格計測で、過去の底値といまの価格を見比べられます。
アプリ連携は必要？
手書きの記録が続かない人には便利です。Bluetooth対応機ならスマホに測定値が自動で送られてグラフ化され、 通院時に医師へ見せたり家族と共有したりが手軽。紙の血圧手帳で十分な人は、大きく見やすい液晶とメモリ機能が あれば足り、アプリ連携ぶんの価格を抑えられます。
小

家電の買い時研究家 小林／家電の買い時ナビ 監修

家電の価格を毎日記録する独自データベースをもとに、各カテゴリの底値・値下がり傾向と「いつ買うべきか」を分析・発信。メーカー横断で価格推移を追い、血圧計についても実測データに基づいて買い時を判断しています。監修者プロフィール →